Pracując jako trener personalny bardzo często spotykam się z pytaniami: Dlaczego akurat wybrałem taką profesję? Nierzadko słyszę pytania czy nie lepiej byłoby zostać instruktorem fitness. Instruktor fitness, a trener personalny to tylko na pozór podobne pojęcia....
Trener personalny to bardzo specyficzny zawód. Prócz walki o wymarzoną sylwetkę podopiecznych musimy także tak dobierać zestaw ćwiczeń, by korygować wady postawy, a nieraz także walczyć z innymi wyzwaniami. Dziś pod lupę bierzemy trening kobiet w ciąży. Trening w...
Pisząc te słowa za oknem mamy temperaturę przekraczającą 30 stopni. W takich warunkach treningi personalne to nie lada wyczyn nie tylko dla podopiecznych, ale również dla trenerów osobistych – czyli nas 🙂 W ostatnim czasie dostaliśmy wiele próśb od podopiecznych...
Na początku 2021 roku na warszawskich Bielanach otwarte zostało studio treningu personalnego – centrum treningu mieszczące się przy ulicy Wólczyńskiej 57. To nowatorska forma siłowni, studia treningu personalnego, to także fitness club jakiego warszawskie...
Studio treningowe centrum treningu personalnego prócz wynajmu sal treningowych prowadzi także działalność w zakresie treningów personalnych. Nasza kadra to doświadczeni trenerzy personalni, absolwenci warszawskiego AWF, którzy prócz dużej wiedzy zarażają swoich...
Zawód trenera personalnego to zawód trudny z kilku powodów. Jeśli chcemy utrzymać się tylko i wyłącznie z prowadzenia treningów personalnych musimy mieć dość dużą bazę podopiecznych, a co za tym idzie treningów musimy przeprowadzać minimum 100 w miesiącu. W momencie...
Na mapie warszawskich siłowni pojawiło się nowe miejsce – centrum treningu personalnego. Koncepcja centrum treningu personalnego znacznie różni się od pozostałych podobnych miejsc w Warszawie (na Bielanach), dlatego w tym wpisie postanowiliśmy bardziej...
Mieszkasz w dzielnicy Warszawa Bielany. Chwilowo czy na stałe? Z jakiej formy sportu korzystasz? Jeśli potrzebujesz pomocy w rozpisaniu treningu, motywacji, rozpisaniu jadłospisu czy po prostu szukasz trenera personalnego na Bielanach – to dobry wybór. Trening...
Wiele osób (zwłaszcza kobiet) chcących zmienić swoją sylwetkę zastanawia się czy wybrać siłownie czy klub fitness. Warszawa to miasto w którym znajduje duża ilość zarówno siłowni jak i klubów fitness oferujących nam zmianę sylwetki, dlatego w tym tekście wyjaśnię...
Centrum treningu to nowość na mapie branży fitness w Warszawie. Innowacyjne podejście do trenerów jak i osób aktywnych fizycznie. Ale czym tak naprawdę jest centrum treningu? Czym tak naprawdę centrum treningu personalnego różni się od innych tego typu placówek i...
Najnowsze komentarze