utworzone przez Admin Admin | lip 12, 2021 | dieta, porady trenera personalnego
Pracując jako trener personalny bardzo często spotykam się z pytaniami od podopiecznych „Co zjeść fit, jak ide na imprezę?”. Z myślą o takich sytuacjach postanowiliśmy na naszym blogu zamieścić naszym warte uwagi fit przekąski imprezowe. Fit przekąski...
utworzone przez Admin Admin | cze 30, 2021 | fitness, porady trenera personalnego, trening personalny
Pracując jako trener personalny bardzo często spotykam się z pytaniami: Dlaczego akurat wybrałem taką profesję? Nierzadko słyszę pytania czy nie lepiej byłoby zostać instruktorem fitness. Instruktor fitness, a trener personalny to tylko na pozór podobne pojęcia....
utworzone przez Admin Admin | cze 27, 2021 | ciąża, porady trenera personalnego, trening personalny
Trener personalny to bardzo specyficzny zawód. Prócz walki o wymarzoną sylwetkę podopiecznych musimy także tak dobierać zestaw ćwiczeń, by korygować wady postawy, a nieraz także walczyć z innymi wyzwaniami. Dziś pod lupę bierzemy trening kobiet w ciąży. Trening w...
utworzone przez Admin Admin | maj 5, 2021 | porady trenera personalnego
Zawód trenera personalnego to zawód trudny z kilku powodów. Jeśli chcemy utrzymać się tylko i wyłącznie z prowadzenia treningów personalnych musimy mieć dość dużą bazę podopiecznych, a co za tym idzie treningów musimy przeprowadzać minimum 100 w miesiącu. W momencie...
utworzone przez Admin Admin | mar 25, 2021 | fitness, lifestyle, porady trenera personalnego
Wiele osób (zwłaszcza kobiet) chcących zmienić swoją sylwetkę zastanawia się czy wybrać siłownie czy klub fitness. Warszawa to miasto w którym znajduje duża ilość zarówno siłowni jak i klubów fitness oferujących nam zmianę sylwetki, dlatego w tym tekście wyjaśnię...
Najnowsze komentarze