Marzysz o smukłej sylwetce? Chcesz poprawić swój stan zdrowia? A może zależy Ci na polepszeniu kondycji? Najlepszym sposobem na osiągnięcie powyższych celów jest rozpoczęcie treningów w asyście wykwalifikowanego trenera personalnego. W naszym Centrum Treningu na...
Od dłuższego nie słabnącą popularnością cieszy się trening funkcjonalny. Jaka jest jego charakterystyka, czym tak naprawdę jest i gdzie można wykonać trening funkcjonalny w mieście Warszawa? Zapraszam do tekstu. Czym jest trening funkcjonalny- charakterystyka Treningi...
Centrum treningu posiada w ofercie pierwszy darmowy trening. Oznacza to, że zupełnie za darmo można przyjść i sprawdzić na własnej skórze jak wygląda trening personalny z jednym z naszych trenerów. Bardzo często dostajemy pytanie jak przygotować się do treningu...
Szukasz klubu lub studia treningu personalnego na Bielanach bądź Żoliborzu? Wpisujesz w google frazę siłownia Żoliborz Bielany lecz wyniki Cię nie satysfakcjonują? Sprawdź ofertę centrum treningu. Siłownia Żoliborz Bielany. Czym jest centrum treningu? Żeby wytłumaczyć...
Pracując jako trener personalny bardzo często spotykam się z pytaniami: Dlaczego akurat wybrałem taką profesję? Nierzadko słyszę pytania czy nie lepiej byłoby zostać instruktorem fitness. Instruktor fitness, a trener personalny to tylko na pozór podobne pojęcia....
Trener personalny to bardzo specyficzny zawód. Prócz walki o wymarzoną sylwetkę podopiecznych musimy także tak dobierać zestaw ćwiczeń, by korygować wady postawy, a nieraz także walczyć z innymi wyzwaniami. Dziś pod lupę bierzemy trening kobiet w ciąży. Trening w...
Najnowsze komentarze