utworzone przez Admin Admin | sty 2, 2022 | dieta, lifestyle
Jakiś czas temu na naszym blogu pojawił się ranking najlepszych odżywek białkowych. Cieszy się on dużą popularnością dlatego zgodnie z prośbami naszych podopiecznych oraz czytelników postanowiliśmy stworzyć kolejny ranking. Tym razem jest to ranking batonów...
utworzone przez Admin Admin | lis 21, 2021 | porady trenera personalnego
Praca trenera personalnego, jak większość zawodów, na pewnym etapie może stać się monotonna.Co zatem zrobić, aby nasze codzienne obowiązki nie stały się udręką, a wciąż sprawiały nam przyjemność? Motywacja w treningu personalnym. O to kilka elementów w pracy trenera,...
utworzone przez Admin Admin | wrz 26, 2021 | trening personalny
Od dłuższego nie słabnącą popularnością cieszy się trening funkcjonalny. Jaka jest jego charakterystyka, czym tak naprawdę jest i gdzie można wykonać trening funkcjonalny w mieście Warszawa? Zapraszam do tekstu. Czym jest trening funkcjonalny- charakterystyka Treningi...
utworzone przez Admin Admin | wrz 22, 2021 | porady trenera personalnego, trening personalny
Centrum treningu posiada w ofercie pierwszy darmowy trening. Oznacza to, że zupełnie za darmo można przyjść i sprawdzić na własnej skórze jak wygląda trening personalny z jednym z naszych trenerów. Bardzo często dostajemy pytanie jak przygotować się do treningu...
utworzone przez Admin Admin | cze 27, 2021 | ciąża, porady trenera personalnego, trening personalny
Trener personalny to bardzo specyficzny zawód. Prócz walki o wymarzoną sylwetkę podopiecznych musimy także tak dobierać zestaw ćwiczeń, by korygować wady postawy, a nieraz także walczyć z innymi wyzwaniami. Dziś pod lupę bierzemy trening kobiet w ciąży. Trening w...
Najnowsze komentarze